Madbarz - Bodyweight Workouts

Madbarzは効果的であるため、100万人以上が使用しています。

あなたのニーズに合わせて高度に調整可能な毎日のトレーニングルーチンを取得します。

トレーニング期間とターゲットの筋肉（腹筋、脚、背中など）を選択し、フィットネスレベルと目標に合わせて調整し、さらに独自のトレーニングを作成します。提供されたビデオガイダンスは、エクササイズを完璧に実行するのに役立ちます。すべてのトレーニングは、フィットネスの専門家によって設計されています。

フィットネスプログラムを常にポケットに入れたまま、自宅やジムで運動しましょう。

私たちのトレーニングに固執し、わずか数週間で変化に気づきます。

Madbarzを無料でダウンロードして今すぐ始めましょう

-体重トレーニング-毎日のトレーニング：いつでもどこでもトレーニング

-フィットネスレベルを選択-初級、中級、上級

-持続時間または対象とする筋肉群によるトレーニングの選択

-カスタムワークアウトを作成して保存する

-各エクササイズの高品質ビデオチュートリアル

-毎週の挑戦-毎週強くなる

Madbarzは初心者に最適です-各エクササイズの詳細な説明と高品質のビデオが含まれているため、エクササイズを正しく実行しても問題が発生しなくなります。

中級レベルの場合、Madbarzはスキルをより高いレベルに引き上げるのに役立ちます。

上級レベルのアスリートは、プロが開発したエクササイズで、より良く強くなるように挑戦されます。

ユニークなワークアウト体験

-筋肉プレビュー：どの筋肉を活性化するかを見る

-スマート繰り返しカウンター：営業担当を記録するためのスライド

-ライブトレーニングフィード：友達を見つけ、他のユーザーをフォローして「尊重」し、お互いにやる気を起こさせ、ワークアウトを保存します。

最も急成長しているトレーニングコミュニティに参加する

-友達とつながる

-トレンドのプロファイルと近くの人々を発見する

-ワークアウトポイントでグローバルおよびローカルにランク付け

無料版に加えて、プロのトレーナーと栄養ガイドが作成した完全な体重トレーニング計画でMadbarz Premiumアカウントを取得できます。

 -あなたの目標のためのトレーニング計画：

-機器の有無にかかわらず、選択

-フィットネスレベルごとに異なるプラン

-さまざまな目標に対する2週間から12週間の計画

-筋肉を鍛える、体重を減らす、または新しいスキルを学ぶ

-無制限のカスタムワークアウト

 -栄養ガイド：

-筋肉を構築する/脂肪を失う

-健康的な調理済みの食事に基づいたホールフードダイエット

-ソート済みの65以上のレシピ（朝食、ランチ、ディナー、サイドディッシュ、スナック、おやつ）

-食生活を変えながら、食べ物を楽しみましょう！

プレミアムを購入する理由ジムのメンバーシップよりも安く、目標を達成するのに役立つ多くのプロのトレーニングプランが用意されています。

情報-アプリおよびプレミアムサブスクリプションの使用

Madbarzのダウンロードと使用は無料です。無料版には、さまざまな体重のトレーニング、毎週のチャレンジ、その他多くの機能が含まれています。

プレミアムサブスクリプションで、完全なトレーニングプランとその他の機能を利用できます。

 -プレミアムサブスクリプション

Madbarz Premiumは月額9.99ドル、3か月あたり24.99ドル、米国では年間59.99ドルです。価格は場所によって異なります。

購入すると、サブスクリプション料金がGoogle Playアカウントに請求され、購入の確認が届きます。サブスクリプションは、サブスクリプション期間の終了の24時間前にキャンセルされない限り、自動的に更新されます。サブスクリプションを管理し、購入後にアカウント設定で自動更新をオフにします。すべての料金は返金不可です。

https://www.madbarz.com/Termsで利用規約とプライバシーポリシーをご覧ください。